CAMPIONAT DE CATALUNYA DE ROGAINE '15. SERRA DE PICANCEL

Gastant Keks al campionat de Catalunya de Rogaine.

Dissabte vam tornar a participar a una Rogaine amb en Monti, més de mig any després de l'última, i per "Tutatis" que va valer la pena! 

La veritat és que des del moment en què l'organització va publicar la descripció de les fites i les últimes informacions, ja ens vam posar a dins la cursa...i "guasaps" amunt i avall vam arribar al dia de la cursa. La llista d'adjectius que em venen el cap per explicar la cursa és llarguiiiiissima...

A veure si amb els que detallo a continuació es pot copsar el que vam viure...

Sortint de casa a les 6:00h, MOTIVATS: Aquest és gairebé un adjectiu que ja el portem a dins, tan a en Monti com a mi no ens fan falta gaire excuses per motivar-nos, però si des de l'organització a més afegexien llenya al foc, lluant el paissatge i advertint de la duresa...doncs ja ens acaben de posar "on fire"

De camí a la cursa, PLANIFICADORS: Durant el camí ens vam posar al dia, de la vida i també del que haviem pensat per separat de la Rogaine, al final ho vam resumir en un parell d'objectius...

1.- No lesionar-nos per no haver d'esperar mig any a tornar a còrrer

2.- Gaudir del paisatge però sense abandonar l'esperit competitiu

A la línia de Sortida, 8:50h, FRENÈTICS: Anàvem amb temps, però havia sopat poc i no havia menjat res per esmorzar, i no era gens recomanable començar amb la gasolina al mínim, així que a mig camí ens vam aturar a fer un entrepà, i entre una cosa i l'altra ens vam endarrerir, quan vam aparcar el cotxe faltaven 15' per la sortida!!! Massa just, preparar calçat, roba, sportident... merda les claus...aiiiix ara no trobo el retolador...i la bruixola on l'he deixat...buff correm..que encara hem de passar per la recepció de corredors i el parc tancat... estem espitosos... no és la millor situació...comprovació del material... tot ok.. cap a dins... ens donen el mapa...només queden 6 minuts....aaaaahhh...va ullada ràpida... on són les 90? i les crestes, i els pics? com enllacem les fites?...va!!! descartem la part nord-oest.. 2 minuts només i sortim...oooohh...va doncs...decidit...anem a la 91...(el punt més alt, sort que no voliem fer excessiu desnivell) ... i ho podriem empalmar per la cresta amb diverses fites fins a la 80... i després..proposem vàries alternatives...segons temps i forces.. però haurem d'improvitzar...SORTIIIIIIM!

9:00h Inici de la cursa, ENDOLLATS: La primera hora la passem pujant i pujant, estem endollats, el fet de sortir dels últims i anar clavant els atacs a les fites ens permet anar caçant corredors que tenim davant, i ens fa pujar la moral, a dalt les vistes són espectaculars!! continuem amb més fites, i més vistes genials, a la cresta de la 91 a la 81 ens divertim molt, i just a mitja cursa som a la fita 80, més vistes genials!!


12:00h En plena cursa IMPRESSIONATS: Fins ara hem gaudit molt de la Serra de Picancel, hem passat per el Pic de Salga Aguda - el coll de la Portelleta - Serrat dels Teixons - Collet de la llebre - Les Tallades -  Coll del Gavatx i la Mare de Déu de la Quar.


13:15h Part final de la cursa. EXHAUSTOS: A partir de mitja cursa anem planificant les fites en petits grups de 2 o 3 segons les forces i el temps, encara ens queda un plat fort, la 92, St. Isidre de la Quari quin regal! novament sumant 9 punts acompanyats de vistes impressionants...carreguem avituallament, queden 2 hores, per sort, bona part serà de baixada... l'última hora la passem pescant fites de 3 i 4 punts, intentant equilibrar el ritme entre les forces i el temps que queda, apurats, arribem al peu de l'última pujada que ens durà a meta, queden poc més de 10 minuts, arribarem exhaustos i sense penalitzar.

14:00h En arribar a meta, SILENCIOSOS: Cansats, només pensem en avituallar-nos, la cua per descarregar és llarga, i en sortim per anar-hi més tard...patates, fruits secs.. i veure a dojo..tot amb silenci...no puc dir res...



16:00h De Tornada a casa, ANALISTES: Refets, gràcies a la Fideuà i a la cerveseta la tornada ens la passem anailitzat el que hem fet.. mirant d'esbrinar les millors alternatives... amb el convenciment que ..si tenim molt per millorar.. però hem fregat el límit de les nostres possibilitats, tant tècniques com físiques

18:00h Un cop a casa, EUFÒRICS: S'acaba la jornada..ha estat brutal, hores després encara vaig recordant els paisatges, les fites, els companys...


Avui, IMPACIENTS: Impacients per la tornar-ho a viure tot plegat ben aviat, impacients per veure les fotos i els resultats, impacients per comprovar si hem millorat a la propera rogaine...impacients per...

Salut i fites
Xeku.

EL RAID DE SAU ... O LA PUTA BESTIESA MÉS GRAN ....

RAID DE SAU... Eli Demonjó

El cap de setmana del 7 i 8 de novembre es va disputar Raid Sau Extrem, tancant el calendari de Raids de la Copa Catalana de la Federació d'Entitats Excursionistes de Catalunya.

Després de setmanes de neguit i preparació ens plantem a Vilanova de Sau, però aquest cop deixo la meva companya de raids per unir-me a l'equip rival, el Mala Petja. 

A les 8 del matí, puntuals, tots els equips estem sota l'arc de sortida per afrontar la primera secció de treking urbà; aquesta secció és ràpida i aviat tots els equips prenen posició. La segona secció és en kayak pel pantà de Sau, efectivament no hi pot faltar una balisa al famós campanar... Aquí guanyem avantatge i aconseguim posar-nos líders gràcies a la sort del principiant en les bitlles catalanes, evitant així la penalització de 3 km més al kayak; i quan semblava que la sort ens anava de cara, comencem la secció de btt i una averia ens deixa més de tres hores fora de cursa, afortunadament, quan ja ens vèiem plegant veles, un company de l'organització ens salva el raid. 

Ràpidament decidim retallar la secció de btt deixant els 30 punts pel camí i pugem directe a Rupit on comença la secció de treking de 10 km. Aquestes hores la calor i la multitud de turistes fan presència... Una glopada de coca-cola, un entrepà i nari que queda molt raid per davant. Disfrutem de paisatges emblemàtics com les vistes des de l'església de Santa Magdalena, el Salt del Sallent, miradors de la zona dels Bassis, Collsacabra, etc. 

Aviat acabem la secció i tornem a pujar a la bici per dirigir-nos a Tavartet, la foscor comença a destacar però ens deixa unes imatges de postal amb una posta de sol espectacular!!

Amb els ànims a dalt de tot ens posem els keks, el frontal i afrontem l'últim treking del dia de 11 km aparentment ràpids (o això ens pensàvem)... Tres balises que ens porten a embarrancades bastant grans i liades de camins. Orientar de nit és complicat, tardem més de tres hores en completar aquesta secció i tenim la sensació que no ho hem fet prou bé; amb la foscor tot es fa més feixuc i llarg (la mare que em va... Què collons hi faig aquestes hores aquí? Qui coi m'ha manat venir-les a passar putes?), sort en tinc de portar un company amb molta paciència per aguantar els meus renecs. Acabem la secció esgotats mentalment (almenys jo) però per sort només ens queden 14 km de btt de baixada i acabem la primera etapa. Per sorpresa nostre arribem primers al càmping i ens adonem que l'elecció de ruta ha estat bona.

Un bon plat de macarrons, preparem l'estratègia i el material de la segona etapa i a dormir una estona que encara queda força raid pel davant.

Diumenge a les 7:30 es dóna el tret de sortida de la segona etapa, aquest cop però, comencem amb una sortida en massa de tots els equips en kayak, enmig d'un mar de boira densa que no et permet veure més de 5 metres endavant... On coi és el campanar? Ens l'hem passat de llarg? Dubtes i més dubtes... 

Aquí comença l'estratègia del raid ja que és totalment inviable acabar totes les seccions que ens queden per davant; decidim deixar part del kayak i l'escalada. Seguim amb 9 km de btt, 5 de treking i 23 més de btt saltant-nos també la rogaine final. 

Arribem a les 2 del migdia a Vilanova de Sau, cuits, destrossats, esgarrinxats, però amb una rialla d'orella a orella i es que podem dir amb el cap ben alt que L'HEM FETA MOLT  GROSSA! 

Com li dic al presi: una puta gran bogeria que segur que repetirem!

MALA PETJA-GASTANT KEKS

Eli Demonjó

GASTANT KEKS ANANT FENT RURAL RUNNING! (By Joan Planagumà)

ANAR FENT RURAL RUNNING 2015!

Així és com es deia lo que popularment coneixem com a “Cursa d’obstacles”.

Cursa que es va realitzar el passat 16 d’agost a Ribes de freser, amb uns 130 participants…alguns disfressats i alguns altres païn la ressaca de la nit passada a les Festes de Ribes de Freser.

Ribes de Freser un petit poble on acostumu passar per anar cap Andorra o Nuria..pero mai havia tingut el plaer de visitar-lo, i ja voltant pel poble tot fent l'escalfament ja em vaig adonar que, Ostres! Ribes es més que un poble de pas! 

Per començar tenen l'únic granòfir de Catalunya! I què és un granòfir? Un granòfir es una roca procedent de la xemeneia d'un volcà! Sí, doncs a Ribes també hi va haver activitat volcànica! No només a la Garrotxa! Jejeje

"Bueno" anem a lo que anàvem... a fer una cursa d’obstacles! A totes les altres curses d’obstacles en què havia participat, ho havia fet molt disfressat i per anar a fer una mica "l'ànec", però aquest cop tenia ganes d'anar a suar la samarreta que ens havien acabat de regalar!

Donen el tret de sortida i començo a la 6ena posició, un ritme que es podia aguantar be, si no comencaven a posar muntanyes pel mig! i clar.... Dit i fet, ja ens comencem a enfilar...no triga gaire a arribar el primer obstacle, després d'1km de pujada...ens fan passar per sota unes tanques d'obra..i us ben juro que em vaig quedar allà enganxat a l'herba ben molla. passant per sota les tanques diguem-ne a l'american style... "rollu" militar...les cames ja deien...ostiaa!! Joan què kardes??!!!..aixo no estava en els plans..anàvem a corre només..

La pujada continuava i em vaig poder enganxar amb el grup dels 4 primers, fins que vaig atrapar al 3er i vaig dir ara m’agafo amb aquest i no el deixo fins el final! ehh encara que em trobi bee no vulguis tirar..perquè després tots sabem el que passa..!

Fem el cim i perfecte ja només quedava planer i baixada! A la baixada ja vaig tirar per terra la promesa que m’havia fet uns minuts abans i em trobo corrent amb el segón! Passem unes bales de palla i en un dels trencants apareix un tiu de ves a saber on...que resulta que s’havia perdut (era el primer).

Passem l'obstacle de l'espuma passem sota uns túnels...i com que el camí anava baixant tot anava molt bé fins que em vaig posar primer una estona..l'estona va durar fins que vam agafar una carretera esfaltada amb un desnivell positiu del 3%...crec que tots pensàvem el mateix.. això reeees... serà un tros de carretera.... per enllaçar amb el seguent camí..jo no deixava de mirar els costat "aiam" si veia alguna cinta que ens envies cap avall...i la carretera anava tiran..i així fins a 1km ben bé...vaig fotre un pet com una glaaaà fins que em vaig engaxar de nou amb el 3er. i com vaig poder vaig arribar fins quasi a l’arribada on ens esperava 4 o 5 obstacles seguits!  Contenidors plens d’aigua, cordes rollu teranyina! un dels últims obstacles posat amb mala llet, sobretot en aquelles alçades de la cursa, consistia en tres tubs que s'havien de passar per dins...ja anava just de forces per arribar corrent a l’arribada... però som-hi, ens ajupim...i ostia aquí de quatre grapes no passo!! em vaig quedar allà encallat..de seguida vaig veure que allà només s'hi passava estirat....quina feinada per passar per aquell tub ! va ser horrorós! Tot seguit vam anar cap al riu uns docents metres de riu, amb pedres rodones i boniques! I al fons podia veure el 3er que anava tant fresc com jo.

Per sortir del riu ens vam haver d'enfilar a una reixa que ens portava a sobre el pont i d'aquí a l’arrribada, que estava a escassos 20 metres! Vaig arribar a la reixa amb el 3er, i de l'espant que es va fer de veurem allà va pujar com un cuet! Jo només volia arribar de una puta vegada.... que estava cuit molt cuit! Ehh però ho tornaria a fer eehh!

Cursa Popular Orientanyerros 2015

El Video resum de l'Orientanyerros 2015 del programa la Banqueta, d'Olot Tv ... a partir minut 26'

GASTANT KEKS ....ENGEGUEM EL CRONO!

El diumenge 08-02-2015 vam posar en marxa la primera de les activitats organitzades aquest any,

la prova de microrientació del Parc Vell (plaça clarà) el crònometre va engegar puntualment a les 11:00 del matí, on prop d'un centenar de participants van disfrutar dels diversos circuits proposats, moltes gràcies a tots ells.

El circuits amb constants canvis de direcció, i distàncies molt curtes, permetien passar una bona estona, amb canvis de ritme, doncs a trams s'anava gairebé esprintant però en altres calia frenar i controlar per no passar-se. Al ser una cursa molt curta va fer possible que molts dels participants vulguessin provar més d'un circuit, això ens ilusiona per preparar noves activitats i per això emplacem a tothom a còrrer a la propera cursa d'orientació, l'Orientanyerros 2015, que serà el 28-03-15 a les Planes d'Hostoles

A continuació la relació de participants i els temps en cada circuit:

El Circuit Infantil C5 el van completar correctament:

Mallol Roca, Biel Arimany, Gala Calm, Aran Bueno, Sergi, Sandra, Queralt, Martina, Coral,

Joana Carrillo, Lluna Martin. Ivet Vila i Roger Font.

El Circuit Infantil C4 el van completar correctament:

Biel Arimany, Jan Ordeig, Paula, Pau Llorens, Marçal, Cira, Laia, Andreu Eloi, Marina Nicolau, Joana, Nuna, Aran Bueno, Cora Ventura, Queralt Coves, Martina, Gala Calm, Ivet Vila, Arlet Jimenez i Aniol Compte.

El Circuit Infantil C3 el van completar correctament:

Arnau i Cesc, Andreu i Eloi, Aniol Compte, Sergi i Sandra, Aran Bueno, Marçal, Cira, Laia, Anna, Isa, Manel, Ona, Martina Ventura, Cora Ventura, Queralt Coves, Ivet Vila i Lluna Matín.

La Classificació del Circuit C2 va quedar així:

Moi Vila 4'26", Oriol Piera 4'56", Agnès Vilanova 5'01", Eli Demonjó 5'40", Àstrid Barcons 6'19", Xavier Diumé 6'42", Alba Danés 7'15", Rita Masó 7'28", Arnau i Cesc 7'42", Paula Toronell 7'56",

Queralt Coves 11'27", Martina Ventura 11'27" Irene Brum 13'02 i Cora Ventura 23'56"

La Classificació del Circuit C1 va quedar així:

Jordi Ordeig 4'13", Agnès Vilanova 4'25", Àstrid Barcons 4'29", Eli Demonjó 4'32", Sei Coll 4'37, Guero Coll 4'41" Quim Masegur 4'48", Marc Nicolau 5'03", Joan Carles 5'12", Moi Vila 5'47", Joel Bueno 5'55", David Martí 6'18", Pere Ventura 6'36", Arnau i Cesc 6'39, Jordi Roura 7'18", Joan Planagumà 7'58", Paula Toronell 8'01", Laia i Sandra 8'19", Montserrat Pujades 9'48" Rafel Tresserres 9'48", Xavier Diumé 10'05", Ester de Paz 10'32", Elsa Plana 10'56", Rita Masó 11'27", Gerard Gomez 12'07", Irene Brum 12'07", Isabel Barcons 14'15", Javier Tapia 16'49", Silvia Soler 16'57", Mireia Tarradellas 17'05", Anna Frigola 17'05", Tura Espinosa 17'05", Aniol Compte 27'09"

Tots ells es van endur un VAL per Xocolata amb Xurros, gentilesa de Xurreria Jofre

Aquí més fotografies de l'Alba Danés!

Gastant Keks....SOU MOLT GRANS!!

Aquest cap de setmana han conicidit un parell de proves a la Garrotxa, la Cursa Ciutat d'Olot i la Trepitja Garrotxa, les dues ben diferents, i alhora amb molts punts en comú. Tot i que no he près part en cap de les dues, les he observat d'aprop, i he constatat que l'organització en ambdós casos ha estat volcada, sense estalviar ni un gram d'energia, sense escatimar cap recurs, per tal que tots els corredors puguessin disfrutar de l'esport de moda, ja sigui corrent, quasi volant per l'asfalt  o trepitjant fort la terra aspra de l'Alta Garrotxa. En les dues curses he vist gent disposada a col·laborar en el que fes falta i més, cuidant els corredors i tots els detalls, fomentant l'esportivitat i el bon ambient entre corredors i espectadors. He vist com corredors que prenien part a la Cursa Ciutat d'Olot el dia abans estaven animant els de la Trepitja Garrotxa i viceversa, també controls que donaven pas als corredors enmig l'entremat urbà i els controls que uns dies abans havien anat a comprovar i marcar la ruta de l'ultra de la Garrotxa, i tots amb el mateix objectiu ... passar-ho bé i fer-ho passar millor als del voltant! He vist unes organitzacions impecables i NO ÉS CASUALITAT que les coses els sortin bé, i que la gent marxi amb ganes de repetir...al darrera de tot plegat... un munt d'hores de treball voluntariós....per això a les ORGANITZACIONS us dic.... SOU MOLT GRANS!

Es respirava solidaritat sense límits als controls a l'intempèrie, aixoplugant als corredors, mimant-los, cuidant-los i servint-los brou calent, aixecant als ànims als corredors a les 3 de la matinada, demanant si tenien cap problema o informant de les properes dificultats, hi ha hagut voluntaris dormint en tendes sota la pluja, en plena alta garrotxa, per si algú necessitava un cop de mà o simplement perquè els corredors no es sentissin sols en els llocs més inhòspits. L'Hostal de la Vall del Bac ha recuperat ni que sigui per unes hores la seva funció, avituallant als corredors i albergant als voluntaris que feien de control en aquest punt, esperant pacientment però amb moltes ganes el pas de corredors... també vosaltres, CONTROLS I VOLUNTARIS.... SOU MOLT GRANS!

He vist curses pels més petits, on els pares disfrutaven de veure el caganius corrent i rient, i que els menuts en arribar deien.. "papa he guanyat!" tot i arribar molt llumy del primer, i la resposta ha sigut... si fill/a has guanyat! Ho has aconseguit! perquè participar i fer-ho content és guanyar.

Atletes que milloraven un xic el temps de l'edició anterior, explicant contents la millora, d'altres mantenint el nivell d'anys anteriors i d'altres que no, però eren allà, participant, corrent i gaudint.

Ultratletes experimentats acabant la cursa a un ritme brutal, també n'hi ha hagut que no podien seguir per la pluja, el fred o el cansament, però ells també havien guanyat! el fet de prendre la sortida ja era una victòria als mesos de preparació. He vist la millor cara dels companys, quan amb un munt de kms a les cames, tenien esma per fer broma, quan començava a ploure i no era gents agradable continuar, buscaven la part positiva, i seguien endavant, sense perdre mai el somriure, CORREDORS no hi ha dubte SOU MOLT GRANS!

Pell de gallina i llàgrimes d'emoció als ulls dels familiars i acompanyants dels corredors, que els han animat i seguit de control a control. Donant suport també durant les setmanes previes a les proves, encoratjant-los a seguir la preparació. Gent que aplaudia el pas dels corredors, coneguts i desconeguts... que animava tant al primer com a l'últim.. aquest aplaudiment és per vosaltres, ACOMPANYANTS I FAMILIARS... SOU MOLT GRANS!

Ha sigut genial, família gràcies per fer-ho tant fàcil i així ho hagi pogut disfrutar! 

SOU ELS MÉS GRANS!

PUJADA AL MONTICALVARI

TEMPS A BATRE: 5'16"

Informació General :

Circuit curt però exigent amb unes vistes excel·lents.
No hi ha avituallament a prop. Recomanable aparcar a St. Feliu de Pallerols o a les Planes d'Hostoles per fer escalfament.

Informació Tècnica:

Distància: 0.35 km

Desnivell: 125 mts

Track: 

Descripció Recorregut: 

El punt d'arrencada és en el bicicarril Olot-Girona, just a la pilona que marca el km 35,
El camí surt molt dret a l'esquerra del bicicarril, sempre amunt, pràcticament sense cap punt planer,
és una pujada intensa, asfixiant, i garirebé el 100% l'haurem de fer caminant al millor ritme possible, ajudant-nos amb la tècnica de col·locar les mans als genolls, en definitiva, un sprint vertical fins a la creu del cim.

Punt Sortida Pujada Monticalvari

Vista del cim des de mig camí

Vista de les Planes i el Far des de Monticalvari. Punt d'arribada

Recomenacións:
Degut a que és un repte curt i intens, és molt important escalfar bé, una bona opció seria començar des de Les Planes d'Hostòles o bé a St. Feliu de Pallerols, seguint el bicicarril per anar escalfant fins al punt de partida.
Aprofitant el desplaçament també es pot provar el repte de pujar al Castell d'Hostòles d'unes característiques molt semblants.

PUJADA AL CASTELL D'HÒSTOLES

TEMPS A BATRE: 5'26"

Informació General :

Circuit curt però exigent amb unes vistes excel·lents.
No hi ha avituallament a prop. Recomanable aparcar a St. Feliu de Pallerols o a les Planes d'Hostoles per fer escalfament.

Informació Tècnica:

Distància: 0.65 km

Desnivell: 155 mts

Track: 

Descripció Recorregut: 

Comença la ruta en una llosa de pedra, al revolt de la C-63 a l'alçada de la Curenya, un cartell que assenyala la direcció a les restes del Castell serà el punt de posada en marxa del cronòmetre.
És una ascensió curta i intensa. La primera meitat es pot còrrer relativament bé, però cal regular molt bé per afrontar la segona part, on hi ha algún tram on continuar trotant es fa gairebé impossible... els més valents ho arribaran a fer tot corrent ... la resta de mortals haurem de compaginar caminar i trotar.
Just passat la primera resta de l'edificació hi ha una llosa, als peus de les restes del castell, al final de la qual hi ha la meta.
A dalt les bones vistes ajudent a recuperar l'alè,

Punt de Sortida. Cartell Castell Hostoles

Punt d'arribada, on s'acaba la llosa de pedra

Recomenacións:
Degut a que és un repte curt i intens, és molt important escalfar bé, una bona opció seria començar des de Les Planes d'Hostòles o bé a St. Feliu de Pallerols, seguint el bicicarril per anar escalfant fins al punt de partida.
Aprofitant el desplaçament també es pot provar el repte de pujar el Monticalvari d'unes característiques molt semblants.

MALAPETJA 2014.

Gastant Keks de la Xiruca a l'Espardenya.

Tortellà - St. Llorenç de Cerdans

25,3 Kms
1200 mts Desnivell

La Malapetja del 2014 ha unit Tortellà i St. Llorenç de Cerdans, és a dir del poble de la Xiruca al de l'espardenya. 

A continuació la crònica de la MALAPETJA 2014

Més o menys va anar així:

La tarda abans vam acabar de concretar per on seria la ruta i qui vindria, per organitzar la logística.

Tot comença segons l'horari previst, a les 5:30 del matí sortim d'Olot amb 2 cotxes i així poder deixar-ne una l'altra banda de l'Alta Garrotxa. No hi ha son, només ganes de començar i veure quin espectacle ens regalarà la Malapetja. Un cop aparcat el cotxe a St. llorenç, i fixat el punt de destí, tornem cap Olot, 1 hora i mitja més de camí de tornada, ara ja clareja, i la primera foto la dediquem als rajos vermells de l'albada, en terra empordanesa, bon inici!

Les 8:30 AM, ja som a Olot de nou, cal proveïr-nos, veure, roba, motxilla i la coca amb xocolata que no falti. Som-hi cap a Tortellà!

Darrers preparatius, fotos i petons... us espero a Sadernes amb un bon avituallament, salut i kms!

Apunt per sortir!

En Marc ha vingut a donar un cop de mà al primer tram, i s'afegeix al grupet, fins a Sadernes, seguint l'itinerari previst, pont de Llierca i la Bauma de ....per un camí entretingut sempre en lleugera pujada, però de molt bon fer, els primers 8 km passen ràpid.

A Sadernes, avituallament i més fotos, una mica de repòs, les primeres sensacions semblen bones, el dia acompanya i els ànim continuen a dalt de tot! Molt bé gent!

Els segons tram és molt concorregut, banyistes, escaladors i excursionistes, coincideixen al camí que mena cap a St. Aniol d'aguja, la riera baixa prou abundant, i com sempre neta, bones gorgues i impressionants parets per fer escalada.

Molt bé gent! El bon ambient ajuda a mantenir un bon ritme, i el paissatge manté les ganes de continuar endavant per descubrir què hi ha més enllà.

El tram més dur està per arribar, però passa a passa, guanyant alçada i contemplant les vistes es supera amb relativa facilitat, en aquesta zona el grupet ja no coincideix amb ningú més, els últims amb qui es creuen són amb les noies de Ticox's que entrenen per la Trepitja, d'ara en endavant, només el grupet i la terra inòspita de l'Alta Garrotxa. 

A la font del Sant, un descans, i seguidament cap a la Comella, amb unes vistes impressionants, els camins de desforestació dificulten una mica seguir la ruta...una estona més i ja es divissa les cases de la banda francesa. Ja en direcció a St. Cornelli i a l'Hostal de la Muga el camí és de baixada.

A uns 100 mts de l'Hostal de la muga, el darrer avituallament, a les cares ni un rastre de cansament, cap símptome d'avorriment, al contari, moltes ganes de comentar la ruta i compartir vivènces, el final és a prop i la ilusió de superar el repte manté la moral pels núvols.

Lúltima pujada, encara no 2 kms, per pista de bon fer i un cop a pla Castanyer ja a la banda francesa, només queda baixar a St. Llorenç, deixant enrera Vilaroja.

Finalment després de 7 hores de marxa efectiva i molt bon paissatge durant tots els 25 kms el cartell d'entrada al poble recorda l'agermanament amb Tortellà, objectiu aconseguit! Uns estiraments i a fer la cerveseta que és ben merescuda!

GASTANT KEKS A L'ORIENTURA

El proper dissabte 06-09-14 torna l'Orientura!!

Aquest any hi haurà 2 novetats importants:

La primera és que canviem d'emplaçament, la sortida i arribada es donaran a les FONTS de ST. ROC. De manera que hi haurà menyspart urbana, i algún tram de MAPA NOU!

La Segona és que hi haurà 4 circuits, un més que els altres anys. Aquest circuit nou serà dissenyat especialment per els més petits de la casa, perquè el puguin fer sols o acompanyats d'amics i/o familiars, serà integrament en l'entorn de les Fonts de St. Roc.

Hi haurà circuits per a totes les edats i nivells, no us ho podeu perdre!

Hi esteu tots convidats!

FOLLOW THE LEADER!

La Samarreta de líder dels Reptes de Gastant Keks és per... Classificacions aquí!

Samarreta Líder Repte LLiga Virtual Gastant Keks

VOLTA ALS PONTS (DE LES MORES I DE COLÓN)

TEMPS A BATRE: 2'57"

Informació General :

Volta al pont de les mores i al pont de Colón, el punt de sortida i arribada és lliure, l'unic requisit és completar la volta sencera en el menor temps possible.

Zona de fàcil accés i aparcament. Avituallent a la font del parc de les Mores

Informació Tècnica:

Distància: 1000 mts

Desnivell: Inapreciable

Track: -



Descripció Recorregut: Ruta circular, aproximadament 50% terra, 50% asfalt. És molt recomanable escalfar i estirar bé, donada a l'explosivitat del repte.

GASTANT KEKS A LES MARXES DE LA GARROTXA

Aquesta entrada no anirà sobre una ruta...sinò sobre una trilogia!

Tres de les marxes que es fan al principi d'any a la garrotxa, on hem gastat keks, i val la pena recordar.

La Marxa de Bianya, la del Morrot i la de Benavent, a totes sempre ens ha acompanyat el bon temps i uns paisatges brutals, esmorzars d'aquells que fan que et costi tornar a arrencar i bona companyia. Redescubrint camins i indrets que cal mantenir vius, com ara els llocs d'amatrelladora de la Guerra Civil, que hi ha pujant a Aiguanegra, un bon exercici de memòria històrica gràcies a la marxa del Morrot. 

Camins poc freqüentats i que gràcies a aquestes marxes es recuperen, ni que sigui per un temps, com per exemple el que va de Cal Pagès a les Antigues Escoles de Sacot, de la Marxa de Benavent.


Marxa Bianya
Hostalnou de Bianya - Puigsolana - l'Aulet  - Joncars - Puig de la Cau - Costa de la Cau - Can Bossoga

16.4 Km.
575 mts Desnivell



Marxa Morrot
Plaça del Morrot - Les Tries - St. Cosme  - Puig de St. Cosme - Cal Xicot - Aiguanegra - Cal Cairat - Volcà Repàs -  El Soler - La Canya - Cuní - Plaça del Morrot

15. Km.
360 mts Desnivell

Vistes de l'Alta Garrotxa des d'Aiguanegra

Marxa Benavent
Benavent - Batet (Sagrada Família) - Escoles de la Cot - Bassols - Font Pobre - Collada de Colltort - Sacot - Fageda d'en Jordà - Benavent

20.4 Km.
675 mts Desnivell

Vistes cap a Sacot des de Bassols

GASTANT KEKS CONTEMPLANT TOTS ELS VERDS DEL MÓN

GastantKeks ... contemplant tots els verds del món!!

Riudaura - Oratori St. Joan - Font de Joan - Ctra. Vidrà - Coll Macià - Riudaura

11.1 Km.

500 mts Desnivell

De verd fosc i opac de les alzines, al verd estrident, gairebé fosforescent del camps. Tots es troben a la garrotxa en aquesta època, tota la gama de verds imaginables i els seus reflexes omplen cada racó, verd desbordant, que indica l'explosió de vida. Quin regal poder-ho gaudir!

Vista des de Coll Macià

Font de Joan

La ruta pràcticament només té una pujada i una baixada, això si, la pujada fa gairebé 6 kms, en algún tram és una mica més intensa, però en general es fa bé, combinant pista ampla i corriols. A Font de Joan la parada és gairebé obligatoria, fa un temps gairebé podies passar pel costat i no adonar-te'n, ara però, la zona ha estat estassada i així es pot redescubrir la font i el seu entorn.

Una mica més amunt, hi ha la carretera de que va a Vidrà, en aquest punt les vistes del Puigsacalm són espectaculars. 

Vistes a Sta. Magdalena i Puigsacalm des de ctra. de Vidrà

Tornada pel coll Macià i vorejant el Puig de la Miranda, a partir d'aquí tot baixada, molt entretinguda i pel mig d'una refrescant Fageda, fins a Can Serra, i d'aquí a Riudaura, és un salt!

GASTANT KEKS ENLLAÇANT VOLCANS

GastantKeks ... de volcà en volcà!!

Can Serra - Volcà Puig Astrol  - Sagrada Familia Batet - Volcà de Pujalòs - Volcà Puig de la Garça - Volcà Martinyà  - Volcà Croscat - Volcà Sta. Margarida - Volcà Puig de la Costa - Fageda d'en Jordà - Can Serra

16.5 Km.

525 mts Desnivell

Em preguntava quant volcans podria enllaçar corrent amb màxim2 hores... i és clar que una pregunta així bé mereix una reposta, així que ho vaig anar a comprovar. De l'objectiu inicial de la ruta, ben aviat vaig descartar els volcans de Rocanegra i Puig Subià, prop de Sta. Pau, en compensació, per pujar al croscat ho faria per la part oest, així allargaria una mica la ruta.

Així doncs, ja de sortida directes al Volcà Puig Astrol, només vorejant-lo, per enfilar cap a la Sagrada Familia de Batet. Més amunt, ja a dalt de Batet, el Pujalòs (vorejant-lo també), tot seguit toca enfilar-se al Volcà Puig de la Garça, i després baixar i passar vora del Martinyà, abans de començar el Croscat, passem pels cons Adventicis d'aquests, concretament pels i la pomereda, ara si, cara amunt fins a fer cim del crosacat!

Ara tot avall, per la cara sud del Croscat, un camí nou per mi, tan entretingut com dret. Travessem lla ctra. de Sta. Pau per la casa de Caselles, i pujant-ne el coll s'arriba a la pista que porta al Volcà de Sta. Margarida. Ara si que s'enfila! de baixada es pot veure on queden els volcans de Rocanegra, Fontpobra...un altre dia, ara ja toca tornar, les forces es deuen haver quedat pel camí, i essen realista,
hauré de retallar, així que passem prop del Volcà Puig de la Costa, i cap a la Fageda, ja no queda temps per anar al Volcà Jordà, ni forces.

Pujant al Volcà de Sta. Margarida

A l'aparcament toca fer recompte...en total 7 Volcans i 3 dels cons adventicis del Croscat, no està malament! Pròxima vegada més!


Llistat dels Volcans de la Garrotxa. En total 40!

1 Volcà de la Canya	14 Volcà del Montsacopa	27 Volcà de Comadega
2 Volcà d'Aiguanegra	15 Volcà de Montolivet	28 Volcà del Puig Subià
3 Volcà del Cairat	16 Volcà de Can Barraca	29 Volcà de Rocanegra
4 Volcà de Repàs	17 Volcà del Puig Astrol	30 Volcà de Simon
5 Volcà de Repassot	18 Volcà de Pujalós	31 Volcà del Pla sa Ribera
6 Volcà de Claperols	19 Volcà del Puig de la Garsa	32 Volcà de Sant Jordi
7 Volcà del Puig de l'Ós	20 Volcà del Croscat	33 Volcà del Racó
8 Volcà del Puig de l'Estany	21 Volcà de Cabrioler	34 Volcà de Fontpobra
9 Volcà del Puig de Bellaire	22 Volcà del Puig Jordà	35 Volcà de la Tuta de Colltort
10 Volcà de Gengí	23 Volcà del Puig de la Costa	36 Volcà de Can Tià
11 Volcà del Bas de les Tries	24 Volcà del Puig de Martinyà	37 Volcà de Sant Marc
12 Volcà de les Bisaroques	25 Volcà del Puig de Mar	38 Volcà del Puig Roig
13 Volcà de la Garrinada	26 Volcà de Santa Margarida	39 Volcà del Traiter
		40 Volcà de les Medes