TEMPS A BATRE: 36'30"
Informació General :
Ben aviat més info
Informació Tècnica:
Informació Tècnica:
Distància: 5,5 km
Desnivell: 400 mts
Track:
Descripció Recorregut:
Ben aviat més info
Es mostren els missatges amb l'etiqueta de comentaris Girona. Mostrar tots els missatges
Es mostren els missatges amb l'etiqueta de comentaris Girona. Mostrar tots els missatges
14 de setembre del 2014
27 de juliol del 2012
PUJADA AL VOLCÀ MONTSACOPA (per les escales)
TEMPS A BATRE: 1'58" (Lluís Planagumà)
Informació General :
l'Ascensió s'ha de fer sempre per les escales, no passar pels laterals.
Hi ha aparcament, al costat del punt de sortida.
A dalt hi ha una font per avituallar-se, a la paret de la muralla de l'Esglèsia de St.Francesc
La baixada es pot realitzar tornant per les escales, o fent la volta al cràter i baixar per la pista asfaltada
Un cop a dalt, fent la volta al cràter es pot divisar una excel·lent panoràmica de tot l'entorn d'Olot
Informació Tècnica:
Distància: 300 mts
Desnivell: 51 mts (Altura Mín. 460 mts, Altura Màx.511 mts)
Track: Track (Xeku Vila, 2'12")
Enllaç a Garmin Connect: Lliga Virtual - Pujada al Volcà d'Aiguanegra
Descripció Recorregut: Els primers 100 metres la pujada és de 12% per camí ampla, a partir d'aquí comencen les escales fins a meta, amb trams que oscil·len entre el 16-18% el primer tram d'escales i el 24% dels segon tram d'escales, finalment els últims 15 mts la pendent torna a ser més suau, i no arriba al 10%.
A part del desnivell, a dificultat rau en adaptar-se a les diferents mides dels graons, doncs hi ha moments que sigui millor pujar els graons d'un en un i altres trams que potser es poden pujar de 2 en 2.
Tornar a l'inici
Enllaç a Garmin Connect: Lliga Virtual - Pujada al Volcà d'Aiguanegra
Descripció Recorregut: Els primers 100 metres la pujada és de 12% per camí ampla, a partir d'aquí comencen les escales fins a meta, amb trams que oscil·len entre el 16-18% el primer tram d'escales i el 24% dels segon tram d'escales, finalment els últims 15 mts la pendent torna a ser més suau, i no arriba al 10%.
A part del desnivell, a dificultat rau en adaptar-se a les diferents mides dels graons, doncs hi ha moments que sigui millor pujar els graons d'un en un i altres trams que potser es poden pujar de 2 en 2.
Tornar a l'inici
 |
| Punt de Sortida (Entre les Pilones) |
 |
| Punt D'aribada (Al cap d'amunt de les escales, just a l'arbre) |
Accés al Repte Pujada al Volcà Montsacopa:
Ver mapa más grande
23 de juliol del 2012
PUJADA A XENACS
TEMPS A BATRE: 23'12"
Descripció Recorregut: Des del principi la pujada és important, essent en el primer km d'un 18%, en els següents 500 mts, aquest desnivell augmenta fins al 25%, en els últims 200 mts, la pujada es suavitza fins que en els darrers metres.
Informació General :
Atenció al creuar els filats pel bestiar, cal deixar-los tal com els hem trobat
Hi ha aparcament, pels carrers del polígon adjacent al punt de sortida
A dalt hi no hi ha cap font però hi ha el Bar-Restaurant de l'àrea recreativa de Xenacs
Un cop a dalt, hi ha un mirador on es pot observar les vall d'Olot i l'alta Garrotxa, es pot fer l'itinerari interactiu de l'àrea recreativa de Xenacs, o bé pujar fins a puigrodó on es pot divisar una excel·lent panoràmica de tot l'entorn de les valls d'Olot i per l'altra banda, la serra del Cabrerès i el Puigsacalm.
Informació Tècnica:
Distància: 1740 mts
Desnivell: 341mts (Altura Mín. 493mts, Altura Màx.837mts)
Descripció Recorregut: Des del principi la pujada és important, essent en el primer km d'un 18%, en els següents 500 mts, aquest desnivell augmenta fins al 25%, en els últims 200 mts, la pujada es suavitza fins que en els darrers metres.
PUJADA AL VOLCÀ D'AIGUANEGRA
TEMPS A BATRE: 17'09"
Informació General :
Atenció al creuar els filats pel bestiar, cal deixar-los tal com els hem trobat
Hi ha aparcament, pels carrers del polígon adjacent al punt de sortida
A dalt no hi ha cap font de fàcil accés per avituallar-se
Un cop a dalt, fent la volta al cràter es pot divisar una excel·lent panoràmica de tot l'entorn de la Vall de Bianya i de l'Alta Garrotxa
Informació Tècnica:
Distància: 3060 mts
Desnivell: 186 mts (Altura Mín. 403mts, Altura Màx.589mts)
Track: Track Aiguanegre (*.gpx)
Enllaç a Garmin Connect: Lliga Virtual - Pujada al Volcà d'Aiguanegra
Descripció Recorregut: Els primers 100 metres són de baixada, fins al pont per creuar el riu fluvià, tot seguit comença la pujada, els primers 500 mts asfaltats amb una pendent d'un 15%, a partir d'aquí la pista deixa de ser asfaltada i la pendent es suavitza, en arribar al creuament amb la pista principal cal seguir cap a l'esquerra, on la pista contina pujant però amb una pendent més suau, fins arribar a la tanca d'una propietat privada. A la dreta de la pista surt un corriol, amb lleugers puja i baixa, cal tenir cura, doncs cal passar un filat de vaques i tot seguit, a l'esquerra per una passarel·la de fusta, el corriol desemboca en un prat de pastura que cal creuar, al final del prat ens trobem un altre filat i ens enfilem fins a la pista de més amunt que passa a tocar de la casa, llavors cal seguir la pista fins al cràter del volcà, sempre amb una lleugera pujada fins a meta.
Accés al Repte Pujada al Volcà d'Aiguanegra
Ver mapa más grande
Tornar a l'inici
Enllaç a Garmin Connect: Lliga Virtual - Pujada al Volcà d'Aiguanegra
 |
| Punt de Sorida. A l'inici del túnel de l'autovia. |
 |
| Encreuament Pistes. Seguir Pista Amunt |
 |
| Final de la Pista. Agafar el corriol de la dreta de la pista |
 |
| Corriol |
 |
| Arribada. Tocar el tronc de l'arbre |
Descripció Recorregut: Els primers 100 metres són de baixada, fins al pont per creuar el riu fluvià, tot seguit comença la pujada, els primers 500 mts asfaltats amb una pendent d'un 15%, a partir d'aquí la pista deixa de ser asfaltada i la pendent es suavitza, en arribar al creuament amb la pista principal cal seguir cap a l'esquerra, on la pista contina pujant però amb una pendent més suau, fins arribar a la tanca d'una propietat privada. A la dreta de la pista surt un corriol, amb lleugers puja i baixa, cal tenir cura, doncs cal passar un filat de vaques i tot seguit, a l'esquerra per una passarel·la de fusta, el corriol desemboca en un prat de pastura que cal creuar, al final del prat ens trobem un altre filat i ens enfilem fins a la pista de més amunt que passa a tocar de la casa, llavors cal seguir la pista fins al cràter del volcà, sempre amb una lleugera pujada fins a meta.
Accés al Repte Pujada al Volcà d'Aiguanegra
Ver mapa más grande
Tornar a l'inici
22 de juliol del 2012
PUJADA A LA VIA ROMANA CAPSACOSTA
TEMPS A BATRE: 53'08"
Informació General :
El camí està indicat amb senyals com aquest:
Encara que a vegades és molt temptador seguir el camí que indica "VARIANT" cal seguir sempre la direcció indicada com a "VIA ROMANA"
Encara que a vegades és molt temptador seguir el camí que indica "VARIANT" cal seguir sempre la direcció indicada com a "VIA ROMANA"
Hi ha aparcament just al punt de sortida
No hi ha cap font de fàcil accés per avituallar-se
Atenció, durant la pujada cal creuar dues vegades la carretera C-153, tot i que hi circulen pocs cotxes cal anar amb compte.
Atenció, durant la pujada cal creuar dues vegades la carretera C-153, tot i que hi circulen pocs cotxes cal anar amb compte.
Informació Tècnica:
Distància: 5660 mts
Desnivell: 577 mts (Altura Mín. 416 mts, Altura Màx.993mts)
Track: Track Pujada Via Romana Capsacosta (*.gpx)
Enllaç a Garmin Connect: Lliga Virtual - Pujada al Volcà d'Aiguanegra
Descripció Recorregut: Els primers metres són de baixada, es creua un rec i es segueix per un tram de pista tot passant per algunes masies, just al passar per la tercera masia comença la primera pujada, fins a l'antic hostalet, just abans de creuar per primera vegada la carretera. Tot seguit el camí puja fent ziga.zagues i hi ha trams més evidents de Via Romana. A partir del segon cop es es creua la carretera hi ha una pendent més forta durant uns 200 mts, després es combinen trams més suaus amb altres amb més desnivell fins a comletar la pujada
Accés al Repte Pujada a laVia Romana de Capsacosta
Ver mapa más grande
Tornar a l'inici
Enllaç a Garmin Connect: Lliga Virtual - Pujada al Volcà d'Aiguanegra
 |
| Punt de Sortida. A l'inici de la Pista, entre la senyalització i la tanca |
 |
| Bifurcació. Agafar Pista a la dreta |
 |
| Creuar rec per la pista de l'esquerra |
 |
| Seguint la pista passarem per un parell de masies |
 |
| A mig camí |
 |
| Últims metres. |
 |
| Arribada. El Punt més alt, des d'aquí es pot veure una cabana de pedra |
Descripció Recorregut: Els primers metres són de baixada, es creua un rec i es segueix per un tram de pista tot passant per algunes masies, just al passar per la tercera masia comença la primera pujada, fins a l'antic hostalet, just abans de creuar per primera vegada la carretera. Tot seguit el camí puja fent ziga.zagues i hi ha trams més evidents de Via Romana. A partir del segon cop es es creua la carretera hi ha una pendent més forta durant uns 200 mts, després es combinen trams més suaus amb altres amb més desnivell fins a comletar la pujada
Accés al Repte Pujada a laVia Romana de Capsacosta
Ver mapa más grande
Tornar a l'inici
21 de juliol del 2012
BICICARRIL FONTS ST.ROC - LES PRESES
TEMPS A BATRE: 32'11"
Informació General :
Atenció al creuar les barreres al pas pel pont de codella
Hi ha aparcament, prop de la sortida
Hi ha aparcament, prop de la sortida
A les Fonts de St. Roc és fàcil avituallar-se tant abans com després de còrrer
Informació Tècnica:
Distància: 7350 mts
Desnivell: 20 mts (Altura Mín. 446mts, Altura Màx.464mts)
Track: Track Bicicarril (*.gpx)
Descripció Recorregut: Circuit d'anada i tornada, pràcticament planers, tot i que l'anada sempre té una petita tendència a pujar, cosa que permet fer la tornada més ràpida per la lleugera baixada.
Bicicarril sense asfaltar i de molt bon còrrer. Important regular bé per no perdre temps a l'inici, però vigilant de no buidar-se per no quedar sense forces per a la tornada.
Descripció Recorregut: Circuit d'anada i tornada, pràcticament planers, tot i que l'anada sempre té una petita tendència a pujar, cosa que permet fer la tornada més ràpida per la lleugera baixada.
Bicicarril sense asfaltar i de molt bon còrrer. Important regular bé per no perdre temps a l'inici, però vigilant de no buidar-se per no quedar sense forces per a la tornada.
20 de juliol del 2012
PUJADA A ST. VALENTÍ
TEMPS A BATRE: 14'48"
Informació General :
Circuit molt agradable, malgrat fer pujada, es pot correr en tot moment, el camí sinuós i amb continuats canvis de resant es fa molt entretingut. Un parell de pujades exigents, i a dalt unes vistes excel·lents.
No hi ha avituallament a prop. El punt de sortida és de fàcil accés i de bon aparcar.
No hi ha avituallament a prop. El punt de sortida és de fàcil accés i de bon aparcar.
 |
| Punt de Sortida. Just a partir del senyal del Camí de Mas Rebaixinc |
 |
| Punt d'arribada. Oratori St.Valentí de la Pinya |
Informació Tècnica:
Distància: 3 km
Desnivell: 155 mts
Track:
Descripció Recorregut:
Comença la ruta, just on comença el camí de terra que porta fins al Mas Rebaixinc. Els primers metres van bé per començar a agafar ritme, la primera pujada és del Mas Rebaixinc fins a la muntanya Pelada. A partir d'aquí, la ruta segueix les marques d'itinerànnia, primer un petit descans fins al coll, i després el camí puja molt suaument. Més endavant el camí va fent puja-i-baixes sempre amb tendència a pujar. Cal reservar per les dues darreres pujades, que malgrat no sé massa llargues si són intenses, sobretot si no hem regulat bé les forces, la primera arriba al prat sota st. Valentí, on es pot agafar una mica d'aire, per acabar d'apretar en l'última pujada, just fins a l'oratori.
Subscriure's a:
Missatges (Atom)